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【野外常识】怎样预防冬季露营被冻僵?
十八刀匠 / 2021-08-26

 1 
营地的选择


1.露营位置要选择一个避风的当地,尽量要东面向阳,这样太阳升起来的时分就能够直接被太阳照耀;

2.平地或者灌木丛是比较好的露营地,由于不知道危险较少;
3.也能够自建营地,建立雪墙,避免峡谷等冷空气集合的当地;
4.寒区积雪厚的地区能够掏筑雪洞以避风寒,洞容量的大小根据需求而定,能够把背包放在雪洞的洞口用于挡风。

 2 
冬季的保暖

保存温度是特别重要的!

冬季野外最大危险是徒步和露营中的低温,有必要做好保温,严防冻伤和失温。

一旦中止行进,身体就会中止发生热量,失温的前兆是无法进行关键的机械运动,比方打不开背包、撕不开小食物的包装、甚至是划火柴。失温的受害者往往并不知道自身处于危险之中,有时只想躺下睡觉。而一旦他们睡下,将再也起不来。



1、穿戴内层保暖裤睡觉,能使你在只要零度的清晨醒来时适当舒畅,出帐前再穿上中层保暖裤和外层冲锋裤。而在睡觉时,则能够先穿戴你的外层衣裤进入睡袋,然后在睡袋中脱下,清晨起来时,你只需在睡袋中再次穿好它们。
2、尽量不要让睡袋内和咱们的身体之间中存有太多的空间,由于空间越多,身体就需求制作更多的热量;相反,将第二天要穿的衣服塞进去,不仅能削减身体发热所需求的能量,也能在次日早晨有温暖的衣物穿。
3、假如在特别低温的环境中,睡袋并不能发生热源只能给咱们的身体保暖。不妨往睡袋里放一些自发热的热源,这样就能迅速地将睡袋变得温暖起来。相同,在靴子里也能够运用这个小技巧。
4、切勿带着小便钻入睡袋,小便除了会不断扩大你的膀胱,并不能带来额外的温暖。所以畅快地排掉就好了。可是请设置专门便利的区域。
5、睡觉的时分不要将脸埋入睡袋中,由于这样做的结果只要一个:让呼吸造成的水分凝结在睡袋上从而降低睡袋的保温性。
6、在冰冷的环境下也不要将帐子都封死,不然由呼吸引起的水分会因无法挥散而凝结在帐子内壁,形成雪和滴水。
7、自己着手做一个临时热水带,将热水灌入水壶中(留意运用能接受高温的水壶),再将水壶用袜子包起来,这样不仅能将其放入睡袋中当作热源,也能在第二天早上醒来时有合适温度的水喝。
8、假如在露营期间有风或雪从某一个固定的方向来,能够用一张大的帆布在能将其固定的两颗树之间制作一面风墙,这样能使帐子更温暖些。
9、假如仍是觉得冷的话,能够尝试将两片车里运用的阳光反射膜缝合在一起,然后将睡袋置于期间,这样你身体发出的热量就会直接被反射到自己身上。但需求留意的是一定要记住在反射膜上开几个孔,用于透气,避免湿气打湿睡袋。
10、雪地露营睡袋不要直接放在冰雪的地上上,可把松树枝和外衣铺在睡袋下面,避免人体使冰雪消融而发冷。
11、在运用睡袋前应使其充沛疏松,这样保温效果更好。
12、睡袋有必要常常坚持干燥,晴天时应将其晾干。
13、睡袋每次运用后,要把袋内的暖空气放掉,避免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。
14、不可穿戴鞋子烤脚,这样不光不易烘干,反面使鞋内发生水汽,再外出时在冰雪中步行会凝结成冰,简单发生冻伤。

- tips -

1、早晨醒来或天黑寝息前如若感到冰冷,可在睡袋内做些运动(仰卧起坐、揉捏臀部、按摩手腿等)并喝点热饮。这样能够坚持体温。
2、一直留一套干衣和一双袜子备用。行走一整天下来,干衣服是救命的。
3、戴好帽子和手套。身体的大部分热量是经过头部发出的,同时坚持手指的温度和灵活是适当重要的,不要穿袜套,脚趾需求靠活动来保温。由于假如脚部血液流通不畅,无论穿了多少袜子它都会变得冰凉。把鞋带系的过紧相同会影响血液循环。
4、多穿几层人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是丧命的,假如身上穿戴纯棉衣服并开端发冷,最好脱掉它,换上一件非棉质的内衣或夹克。由于棉织品一旦打湿则失掉保温功能,且很难烘干。


 3 
取水用水
夏日野外的水,假如水源比较牢靠,能够直接取来烧开饮用,但冬季大地冰封,露营所需求的卡路里将近平时的两倍(仅在睡觉时坚持体温就比日常要耗费更多的热量),许多时分咱们需求融雪或化冰来取水,喝开水来弥补热量。

1、融雪:化雪前锅底要有少量水,不然直接化出的雪会有焦糊味。假如有几小时的晴好天气,能够把雪装进黑色垃圾袋,扎好袋口,置于阳光下曝晒,以待雪消融。此法消融的雪最好用来煮食物,直接饮用的话会有淡淡的塑胶味。
2、结冰:睡觉时将饮用水放入睡袋内,第二天早起口渴的时分就不会捧着结了冰的水壶发愁了。可用保温套避免水壶内的水结冰。
3、水壶:广口水壶在冬季比窄口水壶更有用,由于在冰冻的泉眼里取水更便利。戴着手套时更易操作。还可用勺子给水壶里加雪。假如给水壶里灌满开水并扭紧壶盖的话,壶里的水在冷却过程中会收缩,使塑料软化变形。为避免发生这样的情况,每隔大约15分钟打开水壶盖一次,放出水汽,使表里压平衡。



 4 
饮食烹饪
1、带着快餐:快餐关于坚持体温文能量相同重要。出于弥补膂力的需求,背包客冬季需求带着更重的补给,大约每人每天一公斤,并且最好是速食食物。由于冬季所需求的燃料更多,还戴着手套,操作不便,烹饪所用的步骤和时刻越少越好。速食汤是必需品,不仅能够温暖身体,还能避免失温文脱水。

2、午饭热量:午饭宜选择含脂肪的高热量食物。花生制品、鱼罐头号就很好,可是简单冻住。午饭前一小时可将食物取出放在贴身的兜里冻结。可根据个人嗜好尽量多带着(巧克力、压缩饼干、干果等)。困了、饿了,尤其在感到冷的时分随时弥补。小食物要放在不必取下背包就能简单拿到的当地,晚上给帐子里也要备上一些。
3、加热煮饭:炉头下垫上一块垫子以减缓炉头的热量传向地上,避免其下面的雪消融。有三种比较轻的垫子可选择:塑料地垫、旧的鼠标垫、用胶带包过的方形泡沫垫。运用热反射板、挡风板等。
气罐的温度与气温相同,常常低于零度,直接用手指接触会造成冻伤。用胶带在气罐外包几层,在手指和气罐之间多了一层绝缘层。
预备一双手套与餐具放在一起。
煮一锅饭较简单,所需的燃料也更少,保温时刻也较长。盖紧锅盖以节约燃料,不要老揭盖子。
不糟蹋热水,煮过东西的水能够烧一碗汤,还可用来蒸米饭。

 

 文章出自:户外刀具 www.bjtsxy.com

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